| 水 (克 ) | 70.73 |
| 热量 (大卡 ) | 169.0 |
| 热量 (千焦 ) | 708.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 7.89 |
| 总脂肪 (克 ) | 12.95 |
| 灰份 (克 ) | 2.52 |
| 碳水化合物 (克 ) | 5.9 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.7 |
| 总糖 (克 ) | 1.85 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.06 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.08 |
| 果糖 (克 ) | 0.05 |
| 乳糖 (克 ) | 1.51 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.03 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.04 |
| 钙 (毫克 ) | 165.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.19 |
| 镁 (毫克 ) | 30.0 |
| 磷 (毫克 ) | 139.0 |
| 钾 (毫克 ) | 231.0 |
| 钠 (毫克 ) | 566.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.85 |
| 铜 (毫克 ) | 0.059 |
| 锰 (毫克 ) | 0.269 |
| 硒 (微克 ) | 11.1 |
| 氟 (微克 ) | 4.7 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 7.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.082 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.263 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.479 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.438 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.098 |
| 总叶酸 (微克 ) | 73.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 6.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 67.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 77.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 61.0 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 29.9 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.4 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 244.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 120.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 1493.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 3.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 2.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 2891.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 3249.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.93 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.01 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 0.16 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.8 |
| 维生素D3 （胆钙化醇） (微克 ) | 0.8 |
| 维生素D (IU ) | 31.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 126.5 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 0.3 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 7.445 |
| 4:0 (克 ) | 0.383 |
| 6:0 (克 ) | 0.231 |
| 8:0 (克 ) | 0.142 |
| 10:0 (克 ) | 0.277 |
| 12:0 (克 ) | 0.274 |
| 13:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 1.049 |
| 15:0 (克 ) | 0.001 |
| 16:0 (克 ) | 3.533 |
| 17:0 (克 ) | 0.043 |
| 18:0 (克 ) | 1.497 |
| 20:0 (克 ) | 0.012 |
| 22:0 (克 ) | 0.003 |
| 24:0 (克 ) | 0.001 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.693 |
| 14:1 (克 ) | 0.002 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.263 |
| 18:1未分化 (克 ) | 3.414 |
| 20:1 (克 ) | 0.013 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.001 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.746 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.571 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.135 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.031 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.001 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.008 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.229 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.209 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.021 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 118.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.108 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.308 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.45 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.708 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.558 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.207 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.095 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.406 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.35 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.505 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.366 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.229 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.323 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.627 |
| 谷氨酸 (克 ) | 1.556 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.216 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.646 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.467 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |